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手工香皂筆記 天然香皂的種類

原標題:手作皂筆記 天然香皂的種類



編譯/黃璇
想要自己製作手工皂,了解香皂的種類也很重要。依據製作方法不同,天然香皂可分為MP香皂、CP香皂、HP香皂、液態皂及再生香皂。

MP香皂(融化再製法)
MP為Melt和Pour的縮寫,即融化後倒至模型中再製的意思。是製作香皂所有方法中最為簡易、危險性最低的,因此能夠和孩子一起動手做,也有著完成後馬上即可使用的優點。將半成品皂基融化後,接著加入天然色素及香精,便能做出形形色色的香皂。皂基是將各種脂肪酸合成後所產生的物質,敏感性肌膚、幼兒、過敏性肌膚等使用CP香皂為佳。

CP香皂(冷製法)

CP為Cold Process的縮寫,是手 工香皂中最具代表性的製作方法。在低溫下使油脂與氫氧化鈉產生化學反應,加入各種添加物及精油後而製成的不透明香皂,即為CP香皂。因是在低溫下製作,可明顯看出油脂中有效成分的功能,得以製作出對過敏性肌膚、敏感性肌膚或痘痘肌等膚質有益的香皂。

HP香皂(熱製法)

 HP為Hot Process的縮寫,一般稱為透明香皂或甘油香皂。依據製作方法的不同,可分成蒸餾法和非蒸餾法。蒸餾法是利用蒸氣機或慢燉鍋,製作時間至少需2~3小時左右,具有極佳的透明度;而非蒸餾法則是直接在電磁爐上加熱,相對於蒸餾法可縮短所需時間(通常為40~50分鐘左右),是近來經常被使用的方法。持續加熱至產生完全皂化反應,加入甘油、乙醇、砂糖以製成透明香皂。
HP香皂不需要特別的保溫過程,熟成時間約2週。比起CP香皂,HP香皂較不成熟,另具有極佳洗淨力,適合於男性或油性肌膚使用,香味也能持續很久。

液態皂(熱製法)

液態皂為CP香皂的液體型態,與氫氧化鉀產生化學反應而製成。主要使用於製作洗髮精、洗滌劑、沐浴乳等,呈膏狀(半固體狀態),2週以上時間熟成後再稀釋使用。以和固體香皂同樣的製作方法亦可製作出對保溼有益的液態皂。使用氫氧化納的香皂稱為固體香皂,使用氫氧化鉀的香皂則稱做液態皂。


香皂再利用的方法,將零碎或剩餘的香皂、不喜歡的香皂集中,再重新製作。因需要再次加熱,使用起來感覺更加柔潤、溫和。可製成方便攜帶的迷你香皂,亦可揉捏成各種形狀。因是以完全熟成的香皂進行再製,能夠使精油的香味及效能極度擴大,且凝固後馬上能使用。若欲利用幾天前製作的香皂進行再製,必須達到完全熟成方可使用。

--摘編自《甜蜜手作皂聖經》◇

資料來源:大紀元電子報

開學季年輕女孩急美白 愛美也要平價安全


開學季年輕女孩急美白,愛美也要平價安全。
 
記者王郁淳/台北報導

經過熱烘烘的暑假,愛美的年輕女孩即使勤擦防曬品,也難免黑了至少一個色號。九月開學季到來,不少大學新鮮人為了開學能有好人緣,受到同儕朋友間的誇讚,趁開學前快速美白,努力打理門面,因此在開學前到診所施打美白針的人潮更是大增。

需要注意的是,市面上的美白針只能高速補充維他命C ,價格不斐又效果有限。反而強調單方、新鮮、高純度的美 白精華液才是美白王道。美 白精華液百百種,不少女性認為美 白精華液效果有限,或對其保養效果存疑,其實問題來自於台灣女性美白觀念長久以來的謬誤。

R.rouge愛美肌品牌經理Irene表示,市面上眾多美 白保養品強調結合多種美白、保濕、抗皺等配方,但複方成分過多,反到稀釋了各種成份的濃度,讓效果大打折扣。挑對一瓶有效率又合適自己的美 白精華液,才是美白致勝的關鍵。加上一個月七天微安瓶保養的概念,不只可以提高保養效果,也可以保持精華液保鮮,避免美白成份氧化。

因此,R.rouge愛美肌推出「7Days+集中美 白精華液」,強調高美白/淨白純度的美白配方,並有維他命C葡萄糖苷、熊果素、傳明酸、專利淨白四胜肽等12種不同的明星美白成份,創新以微安瓶的方式亮相, 單瓶、高濃度使用七天一循環,高密度的加值保養讓肌膚達到亮麗白皙、暗沉掰掰效果。

除此之外,這系列強調七天效率保養的微安瓶主打無香料、無酒精添加特色,連敏感肌膚的消費者也可以使用的濃縮精華,平價的花費可以享受最奢華保養成分的呵護。

歡慶開學美白季,即日起至9月15日R.rouge愛美肌也推出「7Days+集中美 白精華液」任選三件特價999元的自由配優惠(原價1490元),以及網路商城全館滿1500元送明星杏仁酸旅行組、滿2500元送杏仁酸旅行組及Q彈保濕霜旅行組等好康超值優惠。(資料來源:NOWnews 今日新聞網)



曬後肌膚如何美白?

 在紫外線照射下肌膚很容易變得黝黑,渴望在夏天也能展露白皙肌膚的你,可以學習家弘老師親授的5個護膚小技巧,讓你在一個月內迅速白回來。

  想要曬後美白你必須了解

  1、美白的最快周期是一個月

  我們必須遵守肌膚的生理機制,28天角質細胞更新(部分黑化的角質細胞隨之代謝掉)一次,所以要白,起碼也需要一個月才能見到一些效果。

  2、想要即刻美白就用粉底

  用比肌膚深一色號的粉底可以讓肌膚快速美白,不過這也都是暫時的,想要真正白起來,還要依靠護膚手段。

  3、想美白不做好防曬一定破功

  防曬對于美白而言就像打仗時候穿的鎧甲,能夠保護肌膚,讓肌膚降低被曬黑的可能性,防曬做的不好,肌膚被曬的太過,也影響曬後美白的速度。

  5個技巧教你快速美白

  技巧一:首選兩劑式的美白安瓶
  一瓶是精純的維生素C粉末,另外一瓶是精華液,當您使用時,將兩瓶混合即可,需幾日內快速用完。這樣的產品能保證維生素C新鮮與活性,對于肌膚的利用率才高。含有左旋C的產品一般pH值3.5(酸性)左右才能發揮最佳效果,且注意精華液質地,越是黏糊糊的越不易吸收,效果越難彰顯。

  技巧二:護膚要配合阻斷肌膚繼續黑化的產品
  沒有一個成分是能全面美白的,所以,可在後續配合上具有阻斷黑色素小體向角質細胞傳遞的途徑,就可以防止肌膚繼續黑化的,例如煙酰胺、4MSK。若涂抹在酸性產品後面,需要間隔半小時甚至1個小時再涂抹,以免影響維生素C的活性。

  技巧三:一定要定期去角質
  配合去角質,可以提升角質層代謝力,與加強肌膚滲透力。用磨砂膏、果酸面膜、酵素類皆可。去完角質後,不要立刻涂抹美白產品,先涂抹一層乳液,鋪墊滋潤新“露出”的角質,減緩美白產品的刺激,日後再正常護理。

  技巧四:加強肌膚所需營養
  以在化粧水步驟加強角質細胞所需營養之物,例如含有維生素群、氨基酸、礦物質、抗氧化物等成分,讓新生的角質層更漂亮(肌膚外觀重要因素)。

  技巧五:讓精華液演繹“膜法”
  先把面膜紙用蒸餾水或無表面活性劑的化粧水沾濕,取“優質”的美白精華液5~10滴均勻涂抹于臉上,再把面膜紙貼上。想效果更優者,可再貼上保鮮膜加持。

  優點:可以針對局部敷(淡斑、改善局部蠟黃);可以讓效果不彰的精華“起死回生”;也適合經常出差的人快速恢復活力肌。
  除了以上方法,美眉們還可以試一下蔬菜美白法:

  1、番茄美白
  材料: 番茄一個
  方法:將番茄搗爛,濾汁涂于臉部,20分鐘後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑。

  2、馬鈴薯美白
  材料: 馬鈴薯1/3 , 面粉或者奶粉適量
  方法: 馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得面粉,作為面膜涂在臉上,25分鐘後用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。

  3、白菜美白
  材料: 新鮮的白菜適量
  做法: 白菜幫切成片狀,貼于面部,有使黑色皮膚轉白的功用。(資料來源:新華網)

吃的搽的雙管齊下 天心37歲美白凍肌齡

吃的搽的雙管齊下 天心37歲美白凍肌齡


37歲的天心保養有佳,美白、保濕都是她日夜保養的重點。美白化妝水是保養的核心。
37歲的天心保養首重保濕和美白,美白更是靠媽媽幫她「從娘胎」做起,「聽說我媽懷我時,一點黑的東西都不吃」。她為了美白從小愛喝牛奶、薏仁水、豆漿,被專業人士吐槽也不在乎,「我就是告訴自己喝下去會變白」。雖曾聽聞吃甜食易使皮膚長痘痘,但她堅持:「不吃甜食,皮膚再好,可是我心靈受傷啊!」


搽保養品時以中指和無名指從鼻翼往兩頰畫開,向下收在下巴,直至保養品吸收為止。
近來許多女生嚮往健康美黑的焦糖肌,天心完全不敢想像,「我從娘胎就美白,深信一白遮三醜的道理」。她外出前半小時一定仔細搽防曬,臉部靠防曬隔離霜,身體則是防曬油,「很多人強調防曬品要不油膩,可是我每天都上妝,所以會選有點油分的產品,比較好推開,出門後也打傘遮陽。」 

眼膜敷法令紋
她早上絕對不用洗面乳,「因為前一晚保養很滋潤,隔天精簡就好」。重頭戲擺在晚上的保養功夫,首先她選擇有油分的卸妝產品,卸掉拍戲的濃妝。洗臉後,分別是前導產品、美白化妝水、精華液、眼霜、乳液,面膜也是必備程序,分功效使用不同面膜類型,包括1周用1次T字部位用的深層清潔毛孔面膜,補充水分的保濕面膜則1周用1~2次,眼膜則用來敷在眼周或法令紋處,想到就隨時敷。她透露:「隔天起床臉上有一層光滑的膜,那表示保養品沒吸收;如果肌膚摸起來有彈性、水嫩水嫩的,帶點些微皮膚本身的油光,那才OK。」
喝水也是保養肌膚良方之一,天心說:「早上起床我都喝一杯冷水,如果女生體質可以接受冰水,蠻建議早上試試看,幫助新陳代謝跟腸胃蠕動。」為了維持膚況,她不吃油炸物,連鹹酥雞都忍痛拒絕,但嗜辣的她說:「辣椒含豐富維他命C,對皮膚應該不會差!」
報導:陳意佳 攝影:鄭孟晃 

資料來源:蘋果日報

秋季保養皮膚 分膚質重保濕

原標題:秋季保養皮膚 分膚質重保濕

  內容提要:秋季氣候乾燥,人們的皮膚也會出現缺水、乾燥的情況。市工商聯美容化妝品業商會會長葉家靜介紹,秋季要做好皮膚保濕,不同膚質的人保濕的方法也不同。
  天津北方網訊:秋季氣候乾燥,人們的皮膚也會出現缺水、乾燥的情況。市工商聯美容化妝品業商會會長葉家靜介紹,秋季要做好皮膚保濕,不同膚質的人保濕的方法也不同。

  乾性皮膚:秋季皮膚缺水的狀況很明顯,在大量補水時,更要注意鎖水,給皮膚充分的滋養。建議這個季節使用有保濕滋養功效的潔面乳,避免洗臉後的緊繃感。可以使用滋養成分更多、含有一定油分的保濕霜,鎖住皮膚中的水分。

  油性皮膚:秋季早晚溫差大,新陳代謝不穩定,油性皮膚就出現了「油光與干皮並存」的狀況。可以根據個人出油狀況減少或停用控油護膚品,如控油乳液、面膜和粉底。做好皮膚的補水保濕,用輕透的保濕乳液代替控油產品。有些油性皮膚的人為求清爽,夏天除控油、深層清潔以外的護膚步驟能省則省,但到了秋天一定要開始使用保 濕面膜,為冬天做好水分儲備。

  混合性皮膚:混合性皮膚的人額頭和鼻樑部分容易出油,臉頰和下巴不會覺得乾燥。但到了秋季,油脂分泌減少,臉部開始乾燥缺水,全臉補水保濕和局部去角質很重要,應該停用控油產品並減少清潔面膜的使用次數,換用溫和的潔面產品。

  敏感性皮膚:對環境、溫度的變化更加敏感,遇冷遇熱都會出現毛細血管擴張、兩頰泛紅的情況。最好換用質地較厚的保濕霜,配合保濕精華和保濕面膜為皮膚補充水分,具有保濕、舒緩效果的護膚品也是不錯的選擇。(資料來源:www.enorth.com.cn)



原標題:混合肌分區保濕 T字控油雙頰補水
   
【華人健康網 記者羅詩樺/台北報導】

膚質雖然無法百分百改造,但也可能因為後天的飲食改變、內分泌失調而改變,除了缺水的乾燥性膚質、泛油冒痘的油性膚質,另外還有一種最令人頭痛的「混合性膚質」,集結了T字部位出油、兩頰乾燥的問題,因此在保養上更為費力。混合性膚質的保養重點,就在於將臉部分區保養,T字鎖定控油、雙頰較乾燥,則要加倍保濕。

混合性肌膚者,T字部位特別容易出油、兩頰又乾燥,分區保養才能改善膚質。

混合性膚質問題:容易出油、脫皮

剛洗完臉時會覺得兩頰緊繃、乾乾的,但擦完保養品又會覺得鼻子、額頭T字部位油。有鼻頭粉刺、毛孔粗大的問題,但臉頰在季節交替或環境乾燥時,又容易脫皮;同時具備油性與乾性膚質的特色,就是混合性膚質的困擾。

T字與兩頰分開保養

由於混合性膚質的額頭、鼻子、下巴地區容易出油,所以應選擇含有控油、收斂效果的化妝水,使用完收斂水後,肌膚會有清涼感,但還是要記得塗上清爽形乳液來保濕,才能鎖住肌膚水分。

定期清除鼻頭粉刺,也可以改善鼻子出油、冒痘痘的問題,但切記不要用雙手硬擠痘痘粉刺,否則會讓肌膚發炎紅腫的情況更為嚴重,也無法改善毛孔粗大的問題。

由於混合性肌膚的人,兩頰就是全臉最乾燥的地區,因此更是重點保濕部位,可選擇質地較濃稠的乳霜狀產品保養,另外眼周附近較脆弱的肌膚也需要細心保濕,可選擇含有胺基酸、玻尿酸、天然保濕因子成分的保濕產品。

分區敷保濕面膜調理膚質

T字部位使用清爽如小黃瓜、蘆薈等植物型保濕控油面膜,而乾燥的部位就要選擇Q10等緊緻保濕型面膜,這樣才能顧到臉部的不同需求,現在市面上也不難找到專為T字部位或是臉頰所做的特殊面膜。o(資料來源:華人健康網)

面黃易老 關于美白必知10件事

原標題:面黃易老 關于美白必知10件事

皮膚為什麼會變黑
  皮膚為什麼會變黑
  知識點1:皮膚為什麼會變黑?
  皮膚變黑的罪魁禍首就是黑色素(小常識)。黑色素是一種蛋白質,簡而言之,黑色素就是酪氨酸在黑素細胞中氧化為多巴,再氧化聚合形成的褐色顆粒。少量黑色素沉積會造成膚色加深、暗啞無光澤,而色斑則是由于黑色素的大量堆積所產生的。
面黃過早衰老
  面黃過早衰老
  知識點2:面黃過早衰老,易產生黃褐斑和黑眼圈,為什麼?
  中醫則認為,人體五臟六腑的機能變化也會影響到皮膚。心血不足,熱入心包,導致面色無華;腎精不足,致使精力不足,氣質低落;肝血不足、肝火上升,功能異常,荷爾蒙無法正常排泄,出現面容暗淡;脾失健運,致使皮膚及面淡白無華,面黃過早衰老,易產生黃褐斑和黑眼圈。
  (小常識)這樣看來,想要擁有透白無瑕的肌膚,光靠美白保養品是不夠

 知識點3:什麼樣的美白成分才是最安全有效的?
  市面上的美白產品層出不窮,各個品牌使用的美白核心成分也都不盡相同。(小常識)最具代表性的安全高效美白成分有如下幾個:抗敗血酸糖苷,傳明酸,曲酸,阿魏酸,鞣花酸,杜鵑花酸,辛酰水楊酸。
  抗敗血酸
  抗敗血酸也就是我們常說的VitaminC,它和麥芽糖在酶的催化下就形成了抗敗血酸糖苷。黑色素形成過程中最終的一步就是由多巴轉化為多巴胺,抗敗血酸糖苷在這時通過自己強大的抗氧化能力來破壞黑色素形成的環節,從而淡化斑點
  明酸
  傳明酸是日係美白產品中最受青睞的成分,原因就在于能夠發揮其抗凝血劑的作用,改善細胞輕微炎症,撲滅肌膚內部的“火”。
  曲酸
  曲酸可以改變酪氨酸酶的立體結構,阻止酪氨酸酶的活化,從而抑制黑色素的形成。需注意的是,曲酸有很強的光敏性,因此含有此種成分的保養品只能用于夜間護理。
  阿魏酸
  阿魏酸作為一種強抗氧化、清除自由基成分,可以破壞黑色素形成的重要環節,從源頭抑制色斑生成。
  鞣花酸
  鞣花酸存在于自然界多種植物和果實中,能夠有效抑制酪氨酸酶活性,阻斷黑色素生成,對于關閉阻礙黑色素生成細胞中麥拉林色素生成反應的作用是十分卓越的。
  杜鵑花酸
  杜鵑花酸能夠抑制活性氧自由基的產生和作用,有利于抗炎、抗氧化,抑制絡氨酸酶的轉化,對抗色斑和暗沉。
  辛酰水楊酸
  辛酰水楊酸是水楊酸的衍生物,不同于其他美白成分作用于黑色素的形成環節,辛酰水楊酸能夠作用于皮膚角質纖維,靶向剝落老廢角質,重組皮膚細胞,以此來改善過于肥厚的角質層,讓膚色看起來白皙明  亮,為其他美白成分的吸收掃清障礙。

  知識點4:什麼樣的肌膚需要做美白護理?
  其實,只要認為自己皮膚的白皙程度沒有達到理想狀態的女生都可以通過美白保養來改善膚色,而這其中迫切需要改善的問題則大致可以分為3類。
色斑
  色斑
  知識點5:色斑
  黑色素的大量沉積導致色斑的出現,想要瓦解色斑,首先要做的就是從源頭控制色斑的生成。
  色斑部位的黑色素相較于膚色正常部位來說有更強的生命力,而陽光中的紫外線又是導致黑色素生成的主要原因。
  酪氨酸酶催化的酪氨酸氧化是黑色素合成的第一步,所以說(小常識),不管你要使用任何美白產品,前提都是要做好嚴密的防曬。
  在這個前提保障之下,日常的美白護理就可以按部就班的進行了。
  (小常識)一般來說,所有美白類產品中最為有效的單品是精華和面膜,如果你想更快淡化斑點,可以借助精華日以繼夜的濃縮修護力以及面膜密集滲透的周護理來幫你完成你的美白大計。
  (小常識)但這裏需要注意的是,不同公司旗下品牌的美白類產品最好不要同時使用,因為每一個集團主打的禦用美白成分大相徑庭,為避免成分在疊加使用的過程中失效或是對皮膚造成負擔刺激,建議選擇一個品牌內的產品搭配來進行更為安全高效的美白護理。

 知識點6:膚色暗沉
  膚色暗沉的形成原因有很多,比如皮脂氧化,老廢角質堆積,肌膚糖化,血液循化不良,這些都有可能讓肌膚看起來黯淡無光。
皮脂氧化
  皮脂氧化
  知識點7:皮脂氧化
  通常容易會出現於油性肌膚人群,當皮脂腺分泌過多油脂並堆積於肌膚表層,與空氣接觸後被氧化,之後看起來就會黯啞發黃。這時候需要做的就是補水控油,舒緩緊張的皮脂腺,完善肌膚的皮脂膜,使其達到一個平衡的狀態。在每日早晚潔面之後,最好使用化粧棉蘸取潔膚水對肌膚進行二次清潔,這樣一來,膚色自然就會提亮了。

知識點8:老廢角質
  老廢角質堆積的情況相對來說很好處理,根據皮膚的耐受程度選擇物理磨砂或是化學煥膚的定期角質護理,既可以在家中DIY,也可以到沙龍去享受專業的SPA護理。平時可以配合使用含有磨砂顆粒的美白潔面膏清除老廢角質。
糖化
  糖化
  知識點9:糖化
  糖化就是糖基化反應產生的糖化蛋白沉積于真皮,皮膚表層就會呈現出黃褐色。想要改善這種問題的話,除了飲食上減少糖分的攝入外,還需要涂抹含有抗糖化成分的保養品來改善,如煙酰胺。可以通過泡澡,慢跑,以及用拍打的方式涂抹保養品來改善。
知識點10:痘印
  最讓人恐懼的莫過于痘痘消退之後留下的印記。(資料來源:新華網)

原標題:美白化妝品長白斑!衛福部:即起全面禁「杜鵑醇」

中時電子報 林宜靜/綜合報導

系品牌佳麗寶美白產品(見圖)含有「杜鵑醇」成分,上千人受害。但為保護消費者權益,衛生福利部公告全面禁用。(中時資料照片)
日系品牌佳麗寶美白產品含有「杜鵑醇」成分,在日本造成逾6千人長出白色斑塊,台灣也有上百人受害。目前該產品,在台日均以下架。為保護消費者權益,衛生福利部開會公告,全面禁用使用該成分的化妝、保養品。

日本佳麗寶於2011年調整配方加入「杜鵑醇」(Rhododendrol)成分,以抑制黑色素生成。然今年7月4日日本佳麗寶公司公布消費者使用含有「杜鵑醇」成分美白化粧品,造成消費者產生膚色不均之情形。

日本佳麗寶宣布主動下架佳麗寶及其子公司製造販售8種品牌的54種產品。台廠商也下架相關19項商品。

食品藥物管理署當日即要求台灣佳麗寶公司對相關產品進行下架回收作業,同時要求台灣佳麗寶公司限期內提出完整之安全性評估資料,以進行安全性完整評估作業。

據台灣佳麗寶公司資料指出,截至8月30日止,相關應回收產品數量為63786瓶,已回收63784瓶,回收率達99.99%;有354人通報,其中有276人疑似有膚色不均的現象,經佳麗寶公司陪同就診,確診膚色不均人數為47人,診斷結果屬於接觸性化學性白膚症,非白斑症,停用或治療一段時間後可回復。

食品藥物管理署呼籲,如果持有佳麗寶含有「杜鵑醇」成分美白化粧品之消費者,應立即停止使用,如果皮膚出現異常狀況,應立即就醫,同時聯絡台灣佳麗寶公司,處理後續事宜。

此外,民眾如因購用之化粧品發現有不良品或不良反應發生時,可撥打通報專線:02-2396-0100或洽詢「全國化粧品不良品通報系統」(資料來源:中時電子報)

護膚美容:美白肌膚小方法 5步擊退黃臉婆

原標題:護膚美容:美白肌膚小方法 5步擊退黃臉婆


來源: 愛美網

 美白肌膚的方法 

  告別黃臉婆方法1、敷面膜美白

  面膜一直是很好的的美白護膚品,它可以短時間內給肌膚提供營養成分,定期敷一個美白面膜對肌膚美白有很大的幫助,不僅能淡化色素沉淀,均勻膚色,還能提亮膚色,不過在選擇面膜的時候要根據自己的膚質來選擇,才達到最理想的效果。

  睡前潔面後敷上20分鐘的美白面膜,可以自己動手制作,也可以買現成的面膜。敷面膜的時間不要太久噢!每周做兩次美白面膜,堅持一個月就能看到效果。還有如果你白天被太陽暴曬,晚上等皮膚冷靜下來,如果你想美白,就一定要使用美白面膜。

告別黃臉婆方法2、化粧水美白

  肌膚一旦缺水就會顯得暗沉,毫無彈性,只有補足水分才能維持肌膚的水油平衡,每天早晚洗完臉後,在面部肌膚鋪上一些爽膚水,為肌膚提供養分,以減少皮膚的緊繃感,讓皮膚水亮清透。

  並不是所有膚質都用爽膚水的,幹性膚質用柔膚水,敏感膚質用敏感水,油性膚質則用爽膚水。混合膚質可以根據自己皮膚狀況,在臉上不同位置使用不同的水。

 告別黃臉婆方法3、淘米水洗臉美白

  每天淘米的時候,留下初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的澄清。過一段時間後取上面的清水,還要加上大概三倍的清水進去,最後就用這個水來洗臉。堅持一段時間後,臉色會變得白皙和細膩。

  這種淘米水更適合油性朋友使用,因為用它洗臉可以祛除油脂,面部不會過分的光亮。

 告別黃臉婆方法4、睡前護好膚

  晚上是護膚的最佳時機,抓住肌膚美白的黃金時段,會達事半功倍的效果,在每天晚上睡前之前,用小黃瓜雹片把它敷在臉上,待10-15分鐘後,取下來用水洗幹凈,堅持1-2周,肌膚顯得白嫩,更有光彩!

  睡前一定要做好護膚工作,不能怕油膩就忽視皮膚保養。可在睡前涂上睡眠面膜,讓呵護肌膚一整晚。

 告別黃臉婆方法5、飲食助美白

  美白光靠護膚品遠遠不夠,還應該要在食上加以調理,在日常生活中我們常接觸的一些果蔬具有護膚的功效,含有豐富的維他命C,是天然美白的聖品,可以由體內幫助肌膚白回來,盡量少吃或者不吃油炸的食品,保持皮膚的清潔。(資料來源:新華網)



原標題:養顏覺睡過頭:護膚不當美女反倒變"霉女" 

來源: 光明網

  總是從各種渠道搜集保養知識,認認真真對待保養的每一個細節、每一個步驟,原以為雖然不夠資格稱得上是護膚大師,但照顧好自己的臉面還是綽綽有余的。但事實上,你的那些達人級別的招數真的有效嗎?MM們都有求美的毅力,但千萬不要盲目求美!警惕護膚達人們都常常會犯的錯誤,小心護膚不當,不變美女反倒變霉女!

正確的護膚方法

    一、曬黑了,立刻美白

  小編提醒:順序錯了

  也許你不會相信,但這是真的:暴曬或曬傷後,膚色在短時間內會變得黯沉,用噴霧冰鎮降溫之後,能自動地慢慢美白回來,這種情況,就是所謂的假曬黑。曬黑為什麼會有真假呢?原來這是黑色素玩的小把戲。黑色素有保護肌膚的功效,假如肌膚受到紫外線的刺激,原先就存在于體內的黑色素便會聚集起來,形成保護肌膚的盾牌,對抗紫外線的侵害。等到危險過去,黑色素也就慢慢散開,但會形成假曬黑。假曬黑的出現表示體內散步著較多陳年的黑色素,想用美白精華素或美白面膜迅速消滅是不可能的,而需要加強每日肌膚代謝,穩步去除停留在角質層中的陳舊黑色素。你可以先用具有鎮定舒緩作用的產品修復曬後肌膚,之後再用含有水楊酸、果酸、a酸衍生物的產品加速肌膚新陳代謝,等到沉積的黑色素散去,再進行日常美白工作。

   二、DIY 純天然=超安全

  小編提醒:注意比例

  如果你不具備專業知識,最好不要嘗試DIY。成分天然且添加了各種精油的手工皂的確比大部分洗面奶溫和,但並不是所有標注手工的東西都意味著你可以自己完成。手工潔面皂之所以安全有效,跟它配方中各類成分的比例有很大關係,一般手工皂以純天然植物精油等為主要原料,再輔助如維生素E、果酸、珍珠粉、各類精油等保濕輔料,各種成分需嚴格按照成分調配,千萬不可沒有比例地去亂配,否則配出來的東西很可能不美容,反倒毀容。
   三、睡覺美容,所以時間越長越好

  小編提醒:小心睡過頭

  經過科學家研究得出結論,肌膚老化源自肌膚內部。肌膚內有“毒素”——自由基的存在,這些自由基對組成肌膚的纖維會產生削弱和破壞的作用,同時有新的纖維生成來取代被破壞的纖維大約從35開始,肌膚纖維被破壞的速度就會超過新纖維生成的速度,造成肌膚纖維儲備逐漸耗竭,真皮向外的張力不斷減少,皺紋就會產生,變得越老越明顯。因此,35歲後,如果夜間使用的護膚品不能消除自由基,那麼睡覺再多也于事無補,反而可能睡成“增齡覺”。

   四、素顏就要清水洗

  小編提醒:清潔不足

  事實上,這是相當錯誤的說法。清水的確可以讓肌膚變得清新滋潤,但水卻不能徹底清潔肌膚。尤其如果你用毛巾來蘸水洗臉的話,毛巾上會有大量的細菌,這個時候一定要用去脂去污的潔面產品。如果你每天都會化粧,當你偶爾沒有化粧時會有一種錯覺,感覺只要用清水洗一洗,肌膚立刻透氣了。其實,即使你沒有化粧,乳液、隔離等產品也會讓肌膚產生負擔,何況經過一天的活動,肌膚本身代謝出來的東西如粉塵、汗液等都會堵在毛孔裏,單用清水是無法將這些污垢帶出來的。因此,即使沒有化粧,也要遵照溫水打開毛孔、潔面產品起泡、深層清潔、溫水清潔、涼水收緊肌膚的潔面程序。


   五、肌膚缺水,瘋狂補水

  小編提醒:警惕補錯水

  你一定要知道,脫皮有時不一定是因為缺水造成的,例如如果沿著發際開始的脫皮,可能是皮炎,如果你的鼻翼兩側紅癢脫皮,則可能是腸胃功能紊亂引起的。如果你的肌膚一直持續這種幹燥,而且有多方水位脫皮的情況,建議你還是去醫院看一看皮膚科吧。另外,不管你是哪種膚質的人,過分的清洗或使用收縮修復水,都會導致肌膚的表層幹燥,看起來就好像要剝落一般。總而言之,引起脫皮的原因很多,不能單純的認為脫皮只是因為幹燥。假如強行補水的話,也會有可能讓你的臉出現更為嚴重的脫皮,就好比泡澡泡久了的那種脫皮一樣。


    六、油性肌膚不需要滋潤

  小編提醒:水油不平衡

  很多人認為自己的油性肌膚,已經相當滋潤了,所以不需要再用補水的潤膚產品。其實這是個非常嚴重的錯誤認識。肌膚幹燥或出油,其實都是水油不平衡的表現。我們通常會說肌膚需要的是水油平衡,而油性肌膚最缺的就是水分,它需要的護膚產品的功效是控油,從根源抑制油光的產生,同時還要保濕。要做到這兩點,都需要護膚品的輔助。油性肌膚本身肌膚細胞的油脂已經達到飽和,很難再吸收含有油份的產品,因此可以選擇清爽質地的護膚產品,如不含油脂的面霜,既有保濕補水的功效,也不會帶來更多的油性負擔,將肌膚狀況調理到水油平衡,出油現象才會減少。


    七、25歲以後才需要眼霜

  小編提醒:太晚了

  其實眼霜是越早用越好,只是年輕和年齡大的眼霜選擇不同。眾所周知,眼睛周圍和肌膚相當薄,而且也是面部運動次數最多的部位,所以最易出現皺紋。這裏的油脂腺很少,如果不過早滋潤,極易幹燥。20歲的眼部護理重點是補水、消除疲勞,應選擇一款質地舒爽的眼霜,如啫喱類,在涂抹時切勿用手指擠壓眼周的肌膚;30歲的重點是維持舒爽,這個階段會發現眼角出現些許的小細紋,必須要加強保濕,絕不能在眼周使用面霜;40歲的重點在于祛痘皺紋,這時必須採用高濃度的再生成分以除皺,緊實松弛的肌膚;50歲以上就應採用祛皺緊致,並具有修飾性的眼霜。只涂眼霜是不夠的,笑紋和松弛的眼瞼都需要能促進肌肉活力的產品。

    八、加倍呵護敏感肌膚

  小編提醒:太刺激

  敏感肌膚需要格外的呵護,這並不意味著這種呵護是靠加大分量的產品堆砌出來的。相反,對于敏感肌膚而言還不能過分滋養。因為現代的化粧保養品強調的是高效性,對于敏感性肌膚而言,高濃度、好效果就是高風險、高敏感。因此,這類肌膚在使用保養品(尤其是精華液之類高濃度的活化品)時,應先將其稀釋一半後再使用,才較為妥當。另外,敏感性肌膚不適合療效性太強的產品,使用不給肌膚增加負擔的非療效產品才是健康的良方。另外,由于敏感性肌膚的表皮層較薄,缺乏對紫外線的防禦能力,因此,應該注意防曬產品的使用,防曬產品的成分也是易刺激肌膚的因素之一,因此最好不要直接涂抹,而是在做好基礎護理之後,再涂抹防曬產品。(資料來源:新華網)

化妝水不能替代乳液!初秋保濕乳液最全能

化妝水不能替代乳液!初秋保濕乳液最全能


化妝水不能替代乳液!初秋保濕乳液最全能
  初秋氣候乾燥,一下從夏日的炎熱過渡到秋天的涼爽,這時也需要對護膚品進行適當更換,比如夏天用的化妝水此時是不能代替乳液的。乳液含水量較大,能為皮膚補充水分,又含有少量油分,可以滋潤皮膚,使皮膚柔軟,是初秋時保濕比較全能的護膚品。要想最大化地實現乳液對於肌膚的養護作用,不妨來看看下面8大乳液的實用法則。

  一、塗抹的順序有先有後
  乳液並不是要同時全臉塗抹,而是哪裡最干就先塗抹哪裡,如果你還沒有使用眼霜的話,就先涂眼周,之後是兩頰、嘴角兩側、上下顎等,這些部位涂完之後再涂全臉,這樣這些干燥的部位就得到了雙重的滋潤。而如果已經使用眼霜,眼周就直接涂眼霜就可以。
  二、塗抹時要用指腹的力量
  塗抹乳液既不是用手掌,也不是用指尖,而是要用指腹的力量,指腹的力量適中而且具有彈性,皮膚感覺最舒服,也更能促進皮膚的吸收。

  三、輕輕按摩推開
  塗抹乳液要加上按摩的動作,才更有利於皮膚的吸收。按摩要從臉的中央部位向外做輕輕的按摩推開,直至被皮膚完全吸收。

  四、不同膚質不同選擇
  乳液大多是為乾性膚質設計的,但如果乳液上註明是「清爽型」的話,就說明它的含油量會少一些,更適合混合型或偏油性的肌膚使用。

  五、早晚使用不同乳液
  我們的肌膚早晚的需求是不同的,白天使用的乳液必須考慮到紫外線的因素,所以建議選擇具有UV功效的防護型乳液;晚上肌膚則會自動進入修護階段,因此不妨選擇具有美白、保濕、修護等功能的乳液。

  六、疲勞時加大使用量
  一般來說,乳液的使用量是不會超過化妝水的量,大約為1角錢硬幣大小即可。但如果有時你感到肌膚非常疲倦或膚色暗沉時,就說明肌膚需要更多的水分和營養,這時要加大使用量,使用兩到三個硬幣大小的量,讓肌膚得到更多些的水分和營養。

  七、保濕化妝水不能替代乳液
  不管你塗了多少高保濕功效的化妝水,化妝水還是化妝水,它只是暫時性滋潤皮膚,想讓化妝水的水分保留在肌膚內幾乎是不可能的,只有再使用乳液,才能把這些水分很好地「封存」在皮膚內。(資料來源:資料來源:四海女性)




產後美體保養 全身去角質不可少


【華人健康網 記者羅詩樺/台北報導】 

產後媽咪最關心的兩件事,除了重心多放在小嬰兒身上以外,另一件就是自己的身材與皮膚狀況了;懷孕期間常常為了寶寶發育,於是大補特補,使身材在生產後就大走樣;產後瘦身因此成為媽媽們最在意的事情之一;另外,鬆弛的肚皮、明顯的妊娠紋,也是最多媽咪關心的保養問題,不只臉上需要去角質,全身去角質也很重要,特別是手肘、膝蓋,產後肚皮等處,都是保養重點。

媽媽產後想要恢復光滑細緻的皮膚,可以使用去角質產品幫助皮膚代謝。
角質層過厚 皮膚更顯乾燥、粗糙

健康、正常的皮膚摸起來應是柔軟有彈性、看起來有自然光澤,但是受到暴露的環境,以及自身代謝情況等因素影響,每個人皮膚角質層的增生厚度都不太一樣,當肌膚角質層沒有正常代謝、脫落而堆積在表面,皮膚就會變得乾燥、粗糙,沒有光澤。

事實上,除了臉部需要去角質,身體有幾個部位也是角質層易堆積的地方,例如手肘、膝蓋、腳踝、腳後跟等處,而孕婦或是產後媽媽們更多了一個地方需要注意保養:肚皮。婦產科吳孟宗醫師指出,懷孕期間,受到體內荷爾蒙分泌影響,身體的皮膚會變得較乾燥不適,是正常現象;因此女性在這種時候需要注意全身肌膚的保濕、保養。

蘆薈天然成分 安撫去角質後肌膚

去角質產品種類繁多,主要可分為清潔型、溫和型兩種,清潔型包括去角質面膜、去角質磨砂膏、去角質乳液等,由於清潔力較強,建議一周使用1~2次即可。而溫和型的去角質包括化妝水、有細微磨砂的洗面乳等,這類商品雖然也能有去角質效果,但性質較溫和,僅幫助代謝些許角質層。

手肘、肚皮等乾燥粗糙部位,可以使用去角質產品變滑嫩。(圖片/華人健康網)
吳孟宗醫師也表示,市面上有許多去角質專用產品,在選擇上應仔細注意成分標示,曾有民眾就因為使用到成分過於刺激,或是去角質次數過於頻繁,而導致皮膚泛紅、過敏,造成適得其反的結果。因此最好選擇天然、無過多化學原料者為佳,例如像蘆薈就是常見的去角質產品天然成份,能幫助鎮定肌膚,並具有保濕的效果。

吳孟宗醫師也表示,蘆薈就是常見的去角質產品天然成份,能幫助鎮定肌膚,並具有保濕的效果。
定期為肌膚去角質 重回水嫩肌膚

去角質程序一般都在洗完熱水澡,皮膚角質層最軟的時候進行,使用去角質產品塗抹在粗糙乾燥部位,輕輕搓揉數分鐘,再以清水沖洗乾淨,就能發現皮膚變得光滑透亮、細微紋路也減少許多,產後媽咪想要重回光滑緊緻的肚皮,就可試著為肚皮肌膚定期去去角質、並記得擦上保濕乳液,讓皮膚回到產前水嫩模樣。(資料來源:華人健康網)

4類型黑眼圈大解析 KO有妙法

原標題:4類型黑眼圈大解析 KO有妙法


【華人健康網 記者羅詩樺/台北報導】 

近來全台灣民眾都陷入動物園新同學「圓仔」貓熊的歡樂中,但是如果可愛的貓熊眼跑到我們臉上,那就一點也不可愛了!根據東方快線網絡市調於2012年10月的調查指出,台灣有57%的女性為黑眼圈所苦,黑眼圈不僅破壞了外貌的美麗,更會造成職場、生活、感情上的多方困擾。

黑眼圈成因不同,解決方法有不同,對症下藥才能正確消黑眼圈。(圖片/華人健康網)
黑眼圈成因不同,解決方法有不同,對症下藥才能正確消黑眼圈。(圖片/華人健康網)

不過,黑眼圈可不是只是單純的黑色素沉澱這麼簡單,可細分為4種不同類型的黑眼圈,從成因到症狀、解決方法都大有不同,快照一照鏡子,看看自己的黑眼圈是屬於哪一種吧!

1.色素型黑眼圈

黑眼圈的顏色偏深淺不一的咖啡色,有膚色不均勻的感覺,根據皮膚科醫師鄭國良表示,這種黑眼圈大多是遺傳所致,或是長期曝曬在日曬底下,又沒有好好卸妝、愛吃刺激性食物,都是導致色素型黑眼圈的原因。

2.血管型黑眼圈

顏色偏紅、藍色,嚴重的話則會是烏青色,這類型的人通常是過敏性鼻炎、慢性鼻塞的患者,或是有配戴隱形眼鏡習慣、又常用電腦、用眼過度的族群。

3.混合型黑眼圈

意指混合色素型與血管型兩種黑眼圈的特徵,在眼下呈現深淺不一的暗紅色或是藍黑色,通常是因為本身常熬夜、沒有做好防曬,又有過敏性鼻炎或用眼過度所造成。

4.結構型黑眼圈

外觀看得出明顯的眼袋或淚溝,通常是年齡較大,眼皮老化鬆弛所造成的皺摺紋路與眼袋所致,治療方式也比較麻煩,須要靠玻尿酸注射或是肉毒桿菌改善,或是割除眼袋等手術。

鄭國良醫師講解黑眼圈4大類型,對症下藥才能正確消黑眼圈。(攝影/羅詩樺)
鄭國良醫師講解黑眼圈4大類型,對症下藥才能正確消黑眼圈。(攝影/羅詩樺)

血管型混合型 黑眼圈最常見

在這4種黑眼圈類型中,又以「血管型黑眼圈」最常見。根據鄭國良醫師臨床經驗發現,黑眼圈求診患者中,有5成以上幾乎都是黑色素合併血管型,或本身就是「血管型黑眼圈」。

眼周肌膚是人體皮膚中最薄的部分之一,僅約臉部肌膚1/3至1/4薄,有些部位甚至薄得透明,皮下血管狀況因而顯得更清楚,若再加上過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、睡眠不足、壓力大導致局部血液循環不良,令靜脈血管擴張、微血管增生,或者是生理期前後、懷孕期間賀爾蒙造成的血管腫脹,都會致使眼周皮膚浮現暗藍色調,於是造成或加重了血管型黑眼圈的情況。

KO黑眼圈有方法

血管型黑眼圈成因複雜,一般美白保養品或是眼霜對於單純色素型黑眼圈較有效果,能夠靠減少黑色素沉澱來改善黑眼圈,不過對於大多數的血管型黑眼圈患者來說,除了日常保養、防曬不可少,也可以藉由現有的雷射科技來去除眼部淺層血絲、深層靜脈及黑色素,達到根本治療的效果。

除此之外,維持生理作息正常不熬夜、避免吃刺激性食物例如咖啡、濃茶,也是對抗黑眼圈必備法則,唯有讓身體的機能代謝都維持正常,改掉不良習慣,才能讓黑眼圈消失無蹤!(資料來源:華人健康網)



原標題:黑眼圈消不掉!肌膚老化7大信號
 
【資料來源/99健康網】

衰老不是一夜之間的事,它就像積沙成塔的道理一樣,是由一個個看似微不足道的老化細節慢慢衍化的。你需要做的是,清楚地認清哪些老化痕跡,並有針對性地及時處理它們。

黑眼圈、粉刺消不掉,都有可能是肌膚老化的信號。(圖片提供/99健康網)
黑眼圈、粉刺消不掉,都有可能是肌膚老化的信號。(圖片提供/99健康網)
1.下巴附近生出粉刺,而且持續一個月都還健在

以前出個痘痘什麼都不用塗,兩三天就好了,可現在,不但用祛痘產品左右開弓,至少還要等上一個禮拜才能看著它慢慢消下去。原因很簡單,你的肌膚抗刺激與自我修復功能正在降低。白天,肌膚的精力都放在對抗外界環境上,只有在夜間,肌膚才會卸下一切武裝,靜靜地修復。

而這時,只靠皮膚的自身修復功能遠遠不能解決來自日間的傷害,雖然這些傷害帶來的歲月痕跡一時半會兒看不到,但過了25歲你必須使用促使肌膚恢復自我修復功能的產品了。

2.就算睡眠足夠,黑眼圈還是消不掉

如果你還覺得通宵後,只要睡足12小時黑眼圈就能消失,那就大錯特錯了!對於25歲以後的你來說,這種光景已經早就不在了。休息充足當然是減淡黑眼圈的首要舉措,但黑眼圈的形成是緣於長期的血液循環不暢、肌膚代謝功能降低,導致黑色素逐漸沉積於肌膚,所以使眼部周圍的整個肌膚都帶有褐色。

所以,任你睡足12小時,或是用遍遮瑕產品,如果不從根本上改善肌膚代謝,依然會束手無策。

3.毛孔正在慢慢向臉頰兩側移動

25歲前,你還是人人羨慕的對象。25歲以後,你聽到的讚美越來越少了,照鏡子的時候,你會驚恐的發現:粗大的毛孔已經悄悄佔據了你原本細膩的臉頰,且面積呈現出擴張趨勢…或許這時的你,還在執迷於是因為肌膚出油導致的毛孔粗大。其實,當我們能夠感受到肌膚的彈性不再飽滿之前,毛孔早就已經發出了求救信號。

4.把鏡子平放在桌面上低頭照,臉形和正常照鏡子有明顯變化

先讓我們用30 秒作個小測試:拿起一面鏡子,先平視鏡中的自己,這是現在的你;然後將鏡子舉高45°角向上看,這是10 年前的你;將鏡子向下45°,低頭看見的是10 年後的你。鏡子裡的你,明明沒有皺紋,年齡為什麼看起來大了幾歲?答案就是鬆弛!它已經在不知不覺中改變了你的面部輪廓。

除了細紋讓人煩惱,肌膚下垂的鬆弛感是女人看起來老了好幾歲的關鍵,像是雙下巴和兩頰凹陷處都讓人束手無策,鬆弛肌膚過了10~15年才會發展成肌膚下垂。出現肌膚下垂現象的面部容易出現皺紋。

5.換季或是悶熱時肌膚經常出油但仍覺得乾燥無比

相信很多人,會把抗老的重點放在使用大量精華或是只關注細紋,其實研究表明:水分減少是皮膚老化的主要根源之一,細胞是否飽滿豐潤、膚質是否細滑柔嫩、膚色是否晶瑩剔透…都取決於皮膚中的水分是否飽滿。

隨著年齡的增加,皮膚角質層中的自然潤澤因子含量減少,致使皮膚的水合能力下降,僅為正常皮膚的75%。這更加重了皮膚乾燥的程度。

6.枕頭上的褶印留在臉上要很長時間才會消去

剛出生的嬰兒,皮膚就像橡皮筋一樣有彈性,用力牽拉後也能立刻恢復原狀。我們的皮膚每天都在被各種動作不斷牽拉,加上年齡的增長、外在壓力等等原因,造成內部膠原蛋白和彈力纖維受損,使纖維數量下降,再生能力隨之減緩,顯示在外的表象就是肌膚失去彈性。天長日久,你會發現你的皮膚不再那麼緊繃,甚至早上起床後臉上的痕跡也會從起床開始跟著你到公司。

7.大笑時出現的表情紋,短時間內不會消除

對著鏡子近距離觀察,如果眼角、嘴際等部位出現細幼紋,就要提高警惕了,這可是肌膚局部老化的預兆。這些部位都是經常被面部表情牽扯到的,年輕的肌膚,稍加保養細紋就會很快恢復,但隨著年齡的增長,肌膚的彈性和緊實度遠不如前,細紋慢慢就變成了皺紋。(資料來源: 99健康網www.99.com.cn)